11 de julio de 2009

Primeros Cambios en Mi Vida. (1era.Parte)

Cambio de Ciudad.
Para mayor seguridad y porque mi embarazo estaba muy avanzado, mi esposo y yo decidimos que yo viajaría primero mientras que el terminaba de vender todo y de enviar nuestras cosas hasta el estado de Missouri donde nos cambiaríamos, así tendría el tiempo necesario para hacer todos los tramites necesarios en el hospital para el nacimiento del baby. Recuerdo que viaje un 11 de Septiembre y al día siguiente mi cuñada y yo salimos a hacer todos los tramites necesarios en el hospital, cosa que no fue tan fácil como pensábamos, porque este estado no brinda los beneficios o ayuda que brinda el estado de New Jersey.
Todo empezó porque aun no tengo 5 años como residente de USA para poder obtener algunos beneficios del Gobierno, así que nos dirigimos a varios lugares para ver que respuesta nos daban y en casi todos era lo mismo, así que que fuimos nuevamente al hospital Truman Medical Center en Lee’s Summit al departamento de finanzas para investigar todo los necesario acerca de los beneficios que ofrece el hospital en este tipo de caso.
Ya allí lo unico que pudimos conseguir fue obtener el Medicaid temporal, el cual es ofrecido a mujeres embarazadas sin seguro medico, el cual solo me cubriria todo lo relacionado al embarazo y el parto, luego resuelto esto al día siguiente nos dirigimos a las oficinas del WIC Woman Infant and Children que se encuentranen el mismo hospital para solicitar la asistencia que brinda el gobierno con los cheques para cada mes, no es mucho pero es una ayuda que resuelve mucho al momento que lo necesitas.
En verdad fueron largos días de viajes y de llenar documentos, formas que gracias mi cuñada fueron mas fáciles para mi, ya que ella habla el idioma Ingles perfectamente y en este estado nadie habla español y todo es mas difícil para aquella persona que no lo habla.

La Obesidad Infantil

El 17 por ciento de los niños y adolescentes están excedidos de peso, casi el doble de los que había a fines de la década de los setenta. Y a medida que la cintura de los niños se agranda, también se incrementa el riesgo de que sufran enfermedades serias, como la hipertensión y la diabetes tipo 2.
Algunas medidas que ayudaran a su hijo a mantener un peso saludable:
*Fije límites de tiempo frente al televisor:
-La investigación sugiere que la gente come más cuando el televisor está encendido.
* Asegúrese de que su hijo duerma lo suficiente:
-Con sólo una hora extra de sueño la probabilidad de ser gordo se reducíra.
-Las pautas actuales recomiendan que los niños entre 5 y 12 años duerman de 10 a 11 horas y los adolescentes, de 9 a 10 horas.
*Preste más atención a las bebidas:
-Las bebidas azucaradas pueden sumar varios cientos de calorías diarias en la dieta de su hijo.
-Deles frutas frescas para satisfacer su consumo diario de fruta y ofrézcales agua, y para los niños de más de 2 años, leche descremada en vez de jugo.
*Haga de los hábitos saludables una Aventura Familiar:
-Trate de incorporar actividades físicas en familia, por ejemplo, organizando caminatas después de la cena.
-Prepare comidas y bocadillos más sanos para toda la familia y coman todos juntos cada vez que sea posible, dado que la investigación también sugiere que esto disminuye los riesgos de obesidad.

Desamparados en la Ciudad de New York

Aumenta el Numero de Desamparados en USA.
Cada día aumenta el numero de personas desamparada en USA llegando casi a 2 millones de personas sin hogar entre los años 2007/2008.
Según el Departamento de Vivienda Federal, cada vez mas hay familia desamparadas con niños.
La crisis por la que atraviesa USA en estos momentos ah incrementado la cantidad de desamparados que cada día hacen fila temprano en la tarde para poder ocupar un lugar en algún refugio de la ciudad, por lo que el Departamento de Desamparados en NY dice que sin importar la cantidad seguirán sirviendo a las personas que necesiten de sus servicios.
"Mientras que la resecion no termine es posible que cada día muchas personas se queden sin hogar y continue creciendo el numero de desamparados".